Многие считают, что спина болит из-за солей. Так ли это, рассказала мелитопольский массажист-реабилитолог Надежда Шимко.
В современной медицине нет такого понятия, как соли в спине, отмечает Надежда Шимко.
— Соли в спине — это миф. Соль прекрасно выводится почками, нигде не задерживается. То, что привыкли называть солями — народная выдумка. Ранее, когда делали рентген, на снимке триггерные точки выглядели, как белые пятна. Врачи писали в заключении — "эффект рассыпанной соли". Но это не соль, а зажатые узелки мышц, которые надо прорабатывать, — отметила Надежда Шимко.
Надежда Шимко также рассказала, как убрать вдовий горб с помощью массажа.
— "Вдовьим горбиком", "холкой", называют накопление жировой ткани в области седьмого позвонка. В подавляющем большинстве случаев "холка" формируется у тучных женщин. Это болезнь комплексного характера. Она вовлекает в воспалительные процессы весь шейный отдел позвоночника, — отмечает Надежда Шимко.
Одним из самых эффективных средств против шейного остеохондроза, способных улучшить подвижность суставов, общее состояние организма, снизить болевой синдром и привести к расслаблению мышечной ткани является лечебный массаж.
