Многие мелитпольцы жалуются на то, что вернуться в обычную жизнь после перенесенного COVID-19 довольно сложно.
Усталость, потеря концентрации внимания – это лишь немного из всех возможных постковидных симптомов.
Даже у тех, кто легко или бессимптомно перенес коронавирусную болезнь, может наблюдаться так называемый постковидный синдром или длительный ковид (long COVID-19). Об этом сообщает Роман Терехов руководитель Запорожского областного центра контроля и профилактики болезней МЗ Украины.
1. Что такое постковидный синдром?
Признаки и симптомы, возникающие после перенесенной коронавирусной болезни, невозможно объяснить никаким диагнозом. Такое состояние может занять от 5 до 12 недель или дольше. Британские исследования указывают, что у каждого пятого человека с положительным тестом постковидный синдром может длиться в течение 5 недель, у каждой десятой – в течение 12 недель (https://bit.ly/3CtEnyq).
2. Чем характеризуется?
Различными клиническими проявлениями: слабость, упадок сил, длительный кашель, одышка, потеря вкуса и обоняния, нарушение сна и сознания, тревожность, депрессия, головная боль, суставной синдром, выпадение волос, расстройства эндокринной системы тому подобное. Пока нет исчерпывающего перечня симптомов и состояний, характерных для постковидного синдрома. Их спектр широк и постоянно обновляется и дополняется.
3. Как восстановиться после перенесенного COVID-19?
Инструкции или рецепта быстрого восстановления пока нет. А особенно, если учитывать разное течение заболевания и индивидуальные особенности каждого пациента, отмечает Роман Терехов.
Среди советов, которые профессиональное сообщество дает пациентам, перенесшим COVID-19, соблюдение режима сна и сбалансированного питания, умеренная физическая активность, упражнения для тренировки мозга и когнитивных способностей, прогулки на свежем воздухе.
Также следует обращать внимание на лечение проявлений хронических болезней, если таковые имеют место. Следует консультироваться с семейным врачом по поводу своего состояния. Увы, в Мелитополе далеко не все семейные врачи способны дать квалифицированные ответы, как лечить осложнения. Поэтому приходиться искать узких специалистов в частном порядке. Главное, на запускать болезнь.
Кстати, пациенты ковидного госпиталя обратились в горздравотдел просьбой обратить внимание на семейных врачей, которые не хотели их лечить и, как следствие, все они оказались в больнице с уже запущенной формой ковида.
